โรคกลัวสังคม เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่มีลักษณะของความกลัวอย่างรุนแรงและต่อเนื่องในการเผชิญกับสถานการณ์ที่เราต้องเผชิญกับการมีอยู่และการตัดสินของผู้อื่น ที่นั่น โรงละครบำบัด ช่วยให้คุณเอาชนะการปิดกั้นทางอารมณ์และมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องความประหม่าปัญหาความสัมพันธ์ความรู้สึกไม่สบายในการแสดงความคิดเห็นหรือพูดในที่สาธารณะ

โรคกลัวสังคม

โรคกลัวสังคม เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่มีลักษณะของความกลัวอย่างรุนแรงและต่อเนื่องในการเผชิญกับสถานการณ์ที่ผู้อื่นต้องเผชิญกับการปรากฏตัวและการตัดสินของผู้อื่นเพราะกลัวว่าจะดูไร้ความสามารถหรือไร้สาระและแสดงออกในทางที่ไม่เหมาะสม เป็นโรควิตกกังวลที่เกิดจากความกลัวที่จะถูกตัดสินในทางลบในสถานการณ์ทางสังคมหรือขณะทำกิจกรรม



คำอธิบายแรกของความหวาดกลัวทางสังคมย้อนกลับไปในช่วงต้นศตวรรษที่ยี่สิบเมื่อ Janet (1903) ให้คำจำกัดความว่ากลัวการพูดในที่สาธารณะเล่นเปียโนและเขียนต่อหน้าผู้อื่น'. ความจำเพาะของ โรคกลัวสังคม มันถูกปฏิเสธด้วยการยืนยันของ Psychoanalysis ซึ่งจำแนกได้โดยทั่วไปในโรคประสาท phobic ต่อจากนั้น Marks and Gelder (1966) ได้แยกความแตกต่างจากอาการ phobic อื่น ๆ โดยให้คำจำกัดความว่ากลัวการกินดื่มเต้นรำพูดเขียน ฯลฯ ต่อหน้าคนอื่นเพราะกลัวว่าจะไร้สาระ‘.

โฆษณา แกนทางพยาธิวิทยาของ โรคกลัวสังคม มันแสดงด้วยความรู้สึกอ่อนไหวต่อการตัดสินของผู้อื่น ความหวาดกลัวทางสังคมที่จะถูกสังเกตและกลายเป็นเป้าหมายของการเยาะเย้ยโดยผู้อื่นหรือการแสดงของเขาเองอาจทำให้เขาถูกประเมินในแง่ลบ



ในระดับความรู้ความเข้าใจ โรคกลัวสังคม เขามีลักษณะการวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองมากและมองว่าตัวเองอ่อนแอไร้ความสามารถและไร้สาระในขณะที่อีกฝ่ายถูกมองว่ามีฝีมือเหนือกว่าและมีความสามารถ

ในระดับพฤติกรรมหัวข้อที่เป็นโรคกลัวนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดใช้การเลื่อนการสละและการถอนตัว ในความสัมพันธ์กับอีกฝ่ายยอมรับพฤติกรรมการป้องกันและประเภทของการสื่อสารที่กล้าแสดงออกและยอมจำนน

ในระดับอารมณ์ชีวิตที่หวาดกลัวทางสังคมถูกครอบงำโดยความรู้สึกทั่วไปของความปั่นป่วนและความกังวลที่เพิ่มขึ้นเมื่อสถานการณ์ที่น่ากลัวเข้ามาใกล้ ความกลัวที่เกินจริงต่อการตัดสินของผู้อื่นจะป้องกันการเปิดเผยตัวเองและยิ่งพฤติกรรมหลีกเลี่ยงมีอยู่ทั่วไปมากเท่าไหร่ความผิดปกติก็จะยิ่งถูกปิดใช้งานมากขึ้นเท่านั้นดังนั้นความรู้สึกไม่เพียงพอและความด้อยกว่าจึงพัฒนาซึ่งจะลดความนับถือตนเองและเพิ่มแนวโน้มในการรับรู้ ตัวเองไม่มีความสามารถและคนอื่น ๆ ที่สำคัญและปฏิเสธ



การรักษาโดยอาศัยจิต

บุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคกลัวสังคม พวกเขาอาจรู้สึกไม่สบายอย่างมากในที่ทำงาน ปัญหาในที่ทำงานมักเกิดจากความกลัวที่จะพูดในที่สาธารณะและมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงข้อผูกมัดซึ่งผู้เข้าร่วมอาจรู้สึกว่ามีคุณค่าในทางลบ

ผลที่ตามมาของ โรคกลัวสังคม มันเป็นความย่ำแย่ของชีวิตของแต่ละบุคคลซึ่งมักจะนำไปสู่ชีวิตที่เกษียณอายุมีมิตรภาพน้อยและโอกาสในการพักผ่อนหย่อนใจเพียงเล็กน้อย ในทำนองเดียวกันมันสามารถทำลายโรงเรียนและ / หรืออาชีพการงานซึ่งส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อภาพลักษณ์และความนับถือตนเอง

โรคกลัวสังคมและความประหม่าในที่ทำงาน

โรคกลัวสังคม ในที่ทำงานหมายความว่าคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการทำงานนั้นมักจะหางานทำไม่ได้และเมื่อพบแล้วเขามักไม่สามารถทนต่อความเครียดจากการทำงานได้ด้วยเหตุผลหลายประการเช่นกลัวว่าจะถูกเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายตัดสิน ความรู้สึกไม่สบายตัวจากความรู้สึกไม่เหมาะสมกับบทบาทที่เขาต้องเล่นความวิตกกังวลที่จะต้องเกี่ยวข้องกับผู้อื่นมันเป็นผลเสียอย่างแน่นอนหากคุณคิดในแง่ของการทำงานทั้งเพื่อค้นหาและรักษาตำแหน่งงานบางตำแหน่งเมื่อเวลาผ่านไป

โรคกลัวสังคม ในที่ทำงานไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับผู้ที่มีความรับผิดชอบเฉพาะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนขี้อายที่กลัวการถูกดึงดูดความสนใจมาโดยตลอด

การบำบัดด้วยโรงละครสำหรับโรคกลัวสังคมและความประหม่าในที่ทำงาน

จากผลการวิจัยของโรงเรียนการละครของอังกฤษ 'โรงเรียนศิลปะโรงละคร Stagecoach'หลายคนเชื่อว่าพวกเขาไม่ได้รับการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงานหรือขึ้นเงินเดือนอย่างแม่นยำเนื่องจากความขี้อายและ / หรือเพราะขาดความมั่นใจในตนเอง

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าในที่ทำงาน 41% ของผู้คนมีปัญหาในการนำเสนอในที่สาธารณะหรือการประชุมชั้นนำในขณะที่อีก 40% รู้สึกอายเกินกว่าจะพูดในที่ประชุม 34% บอกว่าพวกเขาไม่มีความกล้าที่จะขอเงินจากเจ้านายของพวกเขา การหางานทำก็เป็นเรื่องยากสำหรับบางคน: 29% บอกว่าพวกเขามีปัญหาในการสัมภาษณ์งานซึ่งในระหว่างนี้มักพูดไม่ได้

โฆษณา การศึกษาที่ได้รับมอบหมายจาก Stagecoach Theatre Arts School ตั้งใจที่จะส่งเสริมแม้ว่าโดยทางอ้อมโรงเรียนการแสดงสำหรับเด็กโดยโต้แย้งว่าผ่าน โรงละครบำบัด อาจเป็นไปได้ที่จะทำให้พวกเขาเอาชนะความกลัวในการพูดในที่สาธารณะซึ่งเป็นต้นตอของปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างผู้ใหญ่ในช่วงต้น ในความเป็นจริงแล้วกิจกรรมสร้างสรรค์ทางศิลปะหลายอย่างช่วยให้คุณได้สัมผัสกับแง่มุมต่างๆของตัวเองมิฉะนั้นก็ยากที่จะรู้

หนึ่งในสิ่งที่เรียกว่ารูปแบบของศิลปะบำบัดคือ โรงละครบำบัด ซึ่งใช้ศักยภาพของเกมของชิ้นส่วนเพื่อส่งเสริมการบูรณาการและพัฒนาการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

ตามเนื้อผ้า โรงละครบำบัด ถูกกำหนด 'การจัดแสดงประสบการณ์ของคน ๆ หนึ่งในบริบทของกลุ่มโดยได้รับการสนับสนุนจากหลักการบางประการของการแสดงบนเวทีที่มาจากศิลปะของนักแสดง‘(โอริโอลี, 2544).

โรงละครบำบัดเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลและวิชาชีพ

จนถึงปัจจุบันมีการทดสอบเส้นทางที่แตกต่างกัน โรงละครบำบัด ซึ่งแต่ละอย่างมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นกระบวนการเติบโตส่วนบุคคลและวิชาชีพ ความจริงแล้วทักษะการบริหารจัดการบางอย่างสามารถพัฒนาได้ผ่านศิลปะการละครเช่นการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพความสามารถในการทำงานเป็นทีมหรือความสามารถในการจัดการความขัดแย้ง

บริบทของเวทีอนุญาตให้ลองใช้ปฏิกิริยาทางความคิดและพฤติกรรมใหม่ ๆ พบกับตัวเองอีกครั้งในสถานการณ์ที่น่ากลัวซึ่งสามารถเผชิญได้ผ่านการแสดงละคร: ในแง่นี้ โรงละครบำบัด ช่วยให้การสื่อสารของคุณสมบูรณ์แบบในทุกระดับการเอาชนะการปิดกั้นทางอารมณ์การฝึกแบบไม่ใช้คำพูดดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความประหม่ามีปัญหาด้านความสัมพันธ์ไม่สบายใจในการแสดงความคิดเห็นหรือพูดในที่สาธารณะ