โรคซึมเศร้า เป็นหนึ่งในความผิดปกติทางจิตที่พบบ่อยที่สุดและมักเกิดจากความรู้สึกสูญเสียหรือการสูญเสียที่เกิดขึ้นจริง เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจาก โรคซึมเศร้า ดูเหมือนว่าจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไปและไม่น่าแปลกใจที่ WHO ได้คาดการณ์ว่าภายในไม่กี่ปีนี้ โรคซึมเศร้า จะเป็นสาเหตุที่สองของความพิการอันเนื่องมาจากความเจ็บป่วยรองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด

มีกี่อารมณ์

DEPRESSION - คำจำกัดความของอาการและการรักษาภาวะซึมเศร้า

ความหมายของภาวะซึมเศร้า

โฆษณา อาการซึมเศร้า มันเป็นความผิดปกติของอารมณ์ซึ่งเป็นหน้าที่ของจิตที่สำคัญในการปรับตัว โดยทั่วไปอารมณ์จะยืดหยุ่น: เมื่อแต่ละคนประสบกับเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่น่าพอใจอารมณ์จะงอขึ้นในขณะที่มันงอลงในสถานการณ์เชิงลบและไม่เป็นที่พอใจ ใครทุกข์จาก โรคซึมเศร้า เขาไม่แสดงความยืดหยุ่นนี้ แต่อารมณ์ของเขาถูกเบี่ยงเบนลงเรื่อย ๆ โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ภายนอก





ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ผู้ที่นำเสนอไฟล์ อาการซึมเศร้า แสดงให้เห็นถึงความไม่พอใจและความโศกเศร้าบ่อยครั้งและรุนแรงโดยพยายามที่จะไม่รู้สึกมีความสุขในกิจกรรมประจำวันทั่วไป ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคซึมเศร้า พวกเขาอยู่ในสภาพของอารมณ์ที่ไม่ดีอย่างต่อเนื่องและมีความคิดเชิงลบและแง่ร้ายเกี่ยวกับตัวเองผู้อื่นและอนาคตของพวกเขา

อย่างไรก็ตาม Beck และ Alford (2009) ให้เหตุผลว่ามีส่วนประกอบหลายอย่างของไฟล์ โรคซึมเศร้า นอกเหนือจากความเบี่ยงเบนของอารมณ์ จากประสบการณ์และการศึกษาพบว่าไม่มีความผิดปกติทางอารมณ์ในผู้ป่วย นอกจากอารมณ์แล้วผู้เขียนทั้งสองยังเสนอองค์ประกอบสำคัญอื่น ๆ ที่บ่งบอกลักษณะของความผิดปกติ:



  1. การเปลี่ยนแปลงอารมณ์เฉพาะ: ความเศร้าความเหงาความไม่แยแส
  2. แนวคิดเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการตำหนิและการตำหนิตนเอง
  3. ความปรารถนาที่ถดถอยและการลงโทษตนเอง: ความปรารถนาที่จะหลบหนีซ่อนตัวหรือตาย
  4. การเปลี่ยนแปลงทางพืช: อาการเบื่ออาหาร, นอนไม่หลับ, การสูญเสียความใคร่
  5. เปลี่ยนระดับกิจกรรม: ความล่าช้าหรือความปั่นป่วน

โดยทั่วไปแล้ว รู้สึกต่ำต้อย หมายถึงการมองเห็นโลกผ่านแว่นตาที่มีเลนส์สีเข้มทุกอย่างดูทึบและจัดการได้ยากแม้กระทั่งการลุกจากเตียงตอนเช้าหรืออาบน้ำ มากมาย คนซึมเศร้า พวกเขามีความรู้สึกว่าคนอื่นไม่เข้าใจสภาพจิตใจของตนและมองโลกในแง่ดีโดยไม่จำเป็น

รูปแบบต่างๆของภาวะซึมเศร้า

ระหว่าง โรคซึมเศร้า บ่อยขึ้นเราพบไฟล์ โรคซึมเศร้า , โรคซึมเศร้าถาวร (dysthymia) , โรค dysphoric ก่อนมีประจำเดือน . รูปแบบของ โรคซึมเศร้า ที่พบบ่อยมากก็คือ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงไม่นานหลังจากให้กำเนิดลูก ลักษณะทั่วไปของความผิดปกติเหล่านี้คือการมีอารมณ์เศร้าความรู้สึกว่างเปล่าและความหงุดหงิดพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและความรู้ความเข้าใจซึ่งส่งผลอย่างมากต่อความสามารถในการทำงานของแต่ละบุคคล สิ่งที่แตกต่างกันคือระยะเวลาระยะเวลาหรือสาเหตุที่ถูกกล่าวหา (DSM V, 2013)

การสัมภาษณ์ทางจิตวิทยาคลินิกเด็ก

อาการของโรคซึมเศร้า

DSM มุ่งเน้นไปที่อาการทางชีววิทยาและร่างกายของ ภาวะซึมเศร้า แต่มันละเลยประสบการณ์ส่วนตัว



งานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่า อาการส่วนตัว เช่นอารมณ์หดหู่ความรู้สึกสิ้นหวังและการประเมินตนเองก็มีความสำคัญเช่นเดียวกันหากไม่สำคัญไปกว่าอาการทางชีววิทยา

  • ผม อาการซึมเศร้า ที่พบมากที่สุดซึ่ง DSM กำหนดไว้คือการสูญเสียพลังงานความเหนื่อยล้าความยากลำบากในการจดจ่อและ หน่วยความจำ , ความปั่นป่วนของมอเตอร์และความกังวลใจ, การลดหรือเพิ่มน้ำหนัก ความผิดปกติของการนอนหลับ (นอนไม่หลับหรือ hypersomnia) ขาดความต้องการทางเพศและความเจ็บปวดทางร่างกาย
  • อย่างไรก็ตามสำหรับสิ่งเหล่านี้ยัง ประสบการณ์ทางอารมณ์โดยทั่วไปของภาวะซึมเศร้า : อารมณ์ที่ได้รับจากผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานคือความเศร้าความปวดร้าวความสิ้นหวังความไม่พอใจความรู้สึกหมดหนทางสูญเสียความหวังและความรู้สึกว่างเปล่า
  • ผม อาการทางปัญญา คือความยากลำบากในการตัดสินใจและแก้ไขปัญหา รัม จิตใจ (คิดถึงความรู้สึกไม่สบายตัวและเหตุผลที่เป็นไปได้) การวิจารณ์ตนเองและการเห็นคุณค่าในตนเอง ความคิดหายนะ และการคิดในแง่ร้าย
  • ผม พฤติกรรม ที่แยกแยะไฟล์ คนซึมเศร้า เป็น ' การหลีกเลี่ยง ของผู้คนและการแยกทางสังคมพฤติกรรมเฉยเมยการร้องเรียนบ่อยครั้งการลดกิจกรรมทางเพศและความพยายามที่จะ การฆ่าตัวตาย .

สาเหตุของภาวะซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า มันสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน วรรณกรรมยอมรับว่ามักเป็นความรู้สึกสูญเสียที่ทำให้ความผิดปกติเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม สาเหตุของภาวะซึมเศร้า พวกเขายังคงหลากหลายและแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล (มรดกสภาพแวดล้อมทางสังคมการปลิดชีพในครอบครัวปัญหาในการทำงาน ... ) การวิจัยแสดงให้เห็นถึงปัจจัยเสี่ยงหลักสองประการเช่น สาเหตุของภาวะซึมเศร้า :

  • ปัจจัยทางชีววิทยา: บางคนเกิดมาพร้อมกับความบกพร่องทางพันธุกรรมที่มีต่อ ภาวะซึมเศร้า;
  • ปัจจัยทางจิตวิทยา: ประสบการณ์และพฤติกรรมที่เรียนรู้ในประวัติศาสตร์ชีวิตของคน ๆ หนึ่ง (เช่นการครุ่นคิดทางจิตใจ) สามารถทำให้คนอ่อนแอได้ ภาวะซึมเศร้า.

ผลที่ตามมาของภาวะซึมเศร้า

โฆษณา ผลของภาวะซึมเศร้า สามารถพบได้ในพื้นที่ต่างๆของชีวิตผู้ป่วย ในความเป็นจริงผู้ที่ประสบปัญหานี้มีผลกระทบที่สำคัญในชีวิตประจำวันตั้งแต่ครอบครัวไปจนถึงที่ทำงาน โรงเรียนหรือกิจกรรมทางวิชาชีพของ คนซึมเศร้า มันสามารถลดลงในปริมาณและคุณภาพส่วนใหญ่เนื่องจากปัญหาความเข้มข้นและหน่วยความจำที่มักเกิดขึ้น คนที่เป็นโรคซึมเศร้า . ความผิดปกตินี้ยังนำไปสู่การถอนตัวจากสังคมและเมื่อเวลาผ่านไปทำลายความสัมพันธ์กับคู่ของคุณลูก ๆ เพื่อนและเพื่อนร่วมงาน

ในผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก ภาวะซึมเศร้า อารมณ์ยังส่งผลต่อความสัมพันธ์กับตนเองและร่างกาย โดยปกติแล้วเขาเป็นใคร หดหู่ มีปัญหาในการดูแลตัวเองกินและนอนเป็นประจำ

เราต้องไม่มองข้าม ผลทางกายภาพของภาวะซึมเศร้า ตัวอย่างเช่น American Heart Association (2014) พบว่า โรคซึมเศร้า มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง ที่นั่น ภาวะซึมเศร้า หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาจะทำให้ผลลัพธ์ของภาวะหัวใจล้มเหลวแย่ลงและมีความสัมพันธ์กับอัตราการเสียชีวิตที่สูงขึ้น

ฟิล์มเจ็บหิน

ใครทุกข์จาก โรคซึมเศร้า มีค่าใช้จ่ายที่สูงมากในการจ่าย: ความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติเป็นเวลานานและทำให้แต่ละคนคิดอย่างรุนแรงและมักจะพยายาม ฆ่าตัวตาย. ในความเป็นจริงหลายครั้งผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ต้องเอาชีวิตของตัวเองทิ้งเพื่อนฝูงและญาติพี่น้องให้สิ้นหวัง

การรักษาโรคซึมเศร้า

ใน การรักษาภาวะซึมเศร้า ใช้การบำบัดด้วยยาซึมเศร้าและจิตบำบัดซึ่งมีความสำคัญพื้นฐานทั้งสองอย่าง

การบำบัดด้วยยากล่อมประสาท มันเป็นอาการเท่านั้นนั่นคือมันทำหน้าที่ตามอาการและจำเป็นเมื่อความรุนแรงขัดขวางชีวิตทางสังคมและการทำงาน

อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งการแทรกแซงด้วยยาเท่านั้นไม่เพียงพอควรจำไว้ว่าสาเหตุของ โรคซึมเศร้า พวกเขาไม่เพียง แต่มีลักษณะทางชีววิทยาเท่านั้นและความผิดปกติยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลทางจิตสังคม

ในทางกลับกันในหลาย ๆ กรณีเมื่อความรุนแรงของอาการยับยั้งชีวิตทางสังคมความสัมพันธ์และอาชีพของผู้ป่วยการใช้จิตบำบัดเพียงอย่างเดียวไม่ใช่ทางเลือกที่ถูกต้องในความเป็นจริงเป็นการดีที่จะแทรกแซงอาการทางเภสัชวิทยาเพื่อลดอาการเหล่านี้ แรงโน้มถ่วงจึงเริ่มกระบวนการจิตบำบัด

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการซึมเศร้า

อาการซึมเศร้า: อาการดีขึ้นด้วยจิตบำบัด จิตบำบัด

จิตบำบัดของภาวะซึมเศร้า: ตั้งแต่แนวทางจิตอายุรเวชครั้งแรกจนถึงการแทรกแซงในปัจจุบันอาการซึมเศร้า: เป็นไปได้ไหมที่จะหายดีอีกครั้ง? ใช่ขอบคุณจิตบำบัดด้วย จากแนวทางของ Campbell และ Kraines ไปจนถึง MCT มีพัฒนาการทางจิตอายุรเวชหลายอย่างในภาวะซึมเศร้าในช่วงหลายปีที่ผ่านมา